عبسان الكبيرة

عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل ,حتى تستطيع
ترى كل المواضيع حياك الله
اتمنى لك الاستفاده هنا
ومية رحب وهلا وسهلا بيك بيننا
دمت بكل خير


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

عبسان الكبيرة

عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل ,حتى تستطيع
ترى كل المواضيع حياك الله
اتمنى لك الاستفاده هنا
ومية رحب وهلا وسهلا بيك بيننا
دمت بكل خير

عبسان الكبيرة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
عبسان الكبيرة

عبسان

سلام عليكم اخي الزائر, اذا ممكن تسجل في الموقع طريقة التسجيل سهلة, في الصفحة فوق يوجد, تسجيل, ادخل وسجل تكون قد حصلت علي علبة الدردشة موجودة علي الصفحة الرئيسية اهلا وسهلا فيكم في موقع عبسان الكبيرة توقيع مدير الموقع
http://islam100.forumieren.com/

الحب في اللة


قران كريم,, اناشيد,,دروس دينية

مكتبة الصور


فوائد الافوكادو   Empty
ضع هنا التعليق المناسب ,فوائد الافوكادو   11102713" width=110 border=0>

ضع هنا التعليق المناسبفوائد الافوكادو   _abasa38" width=110 border=0>

ضع هنا التعليق المناسبفوائد الافوكادو   _abasa36" width=110 border=0>

ضع هنا التعليق المناسبفوائد الافوكادو   _abasa22" width=110 border=0>

ضع هنا التعليق المناسبفوائد الافوكادو   _abasa26" width=110 border=0>

ضع هنا التعليق المناسبفوائد الافوكادو   _abasa25 " width=110 border=0>

ضع هنا التعليق المناسبفوائد الافوكادو   _abasa39" width=110 border=0>

ضع هنا التعليق المناسبفوائد الافوكادو   _abasa11" width=110 border=0>

ضع هنا التعليق المناسبفوائد الافوكادو   10121611" width=110 border=0>

ضع هنا التعليق المناسبفوائد الافوكادو   10121613" width=110 border=0>

FacebookTwitter
الصحف اليومية New Page 1

القدس

الأيام

الاقتصاديه

اليوم

 الشرق الاوسط

cnn

bbc

اخبار الخليج

العربيه

البيان

الجزيرة

المدينة

الرياض

الوطن

عكاظ

الوطن

الرايه

سيدتي

 

::: الصحف العربية :::



Like/Tweet/+1

المواضيع الأخيرة

» منوعات فردوس محمود
فوائد الافوكادو   Emptyالثلاثاء أبريل 27, 2021 1:49 pm من طرف abutair

» الأجر والثواب
فوائد الافوكادو   Emptyالسبت أكتوبر 17, 2020 12:21 pm من طرف abutair

» فوائد ثمرة جوز الهند
فوائد الافوكادو   Emptyالثلاثاء يونيو 18, 2019 10:25 pm من طرف abutair

»  المقطع الذي اجتذب أكثر من 33 مليون مشاهدة
فوائد الافوكادو   Emptyالخميس نوفمبر 22, 2018 3:28 pm من طرف زائر

» غزة الصمود
فوائد الافوكادو   Emptyالأربعاء نوفمبر 21, 2018 11:50 pm من طرف abutair

» اطفال عبسان الكبيرة
فوائد الافوكادو   Emptyالإثنين يونيو 08, 2015 8:48 am من طرف abutair

» قائمة شرف باسماء شهداء عبسان الكبيرة خلال العدوان الاسرائيلي علي قطاع غزة 2014
فوائد الافوكادو   Emptyالأربعاء ديسمبر 24, 2014 2:38 pm من طرف abutair

» والله مشتاق لك يا ابي
فوائد الافوكادو   Emptyالخميس ديسمبر 18, 2014 9:15 am من طرف abutair

» دعاء للأب المتوفى محمود ابوطير
فوائد الافوكادو   Emptyالخميس ديسمبر 18, 2014 8:55 am من طرف abutair

نكت جميلة

التبادل الاعلاني


انشاء منتدى مجاني



سحابة الكلمات الدلالية

أفضل 10 فاتحي مواضيع

abutair
فوائد الافوكادو   Bar_rightفوائد الافوكادو   Barفوائد الافوكادو   Bar_left 
فارس الحكايات
فوائد الافوكادو   Bar_rightفوائد الافوكادو   Barفوائد الافوكادو   Bar_left 
Mr.Fadi
فوائد الافوكادو   Bar_rightفوائد الافوكادو   Barفوائد الافوكادو   Bar_left 

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 26 بتاريخ الجمعة يونيو 16, 2023 5:23 pm

الساعة الأن بتوقيت (أسم بلدك)
جميع الحقوق محفوظة لـعبسان الكبيرة
 Powered by Aseer Al Domoo3 ®https://abassan.forumieren.com
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010

1 und1

فوائد الافوكادو   Banner

    فوائد الافوكادو

    abutair
    abutair
    Admin

    عدد المساهمات : 268
    نقاط : 849
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 08/11/2011
    العمر : 43
    الموقع : ابوطير
    29122011

    فوائد الافوكادو   Empty فوائد الافوكادو

    مُساهمة من طرف abutair

    فوائد الافوكادو


    غني بفيتامين هـ الذي يسمى فيتامين الجمال؛ فهو يساعد في الحصول على بشرة صحية خالية من التجاعيد.

    يجب عدم الإكثار منه؛ لأن محتواه العالي من الدهون يسبب السمنة والضغط المرتفع والسكر.

    يحتوي على كميات كبيرة من الدهون غير المشبعة مثل حمض الأوليك، والتي تجعله من الأطعمة المضادة للأكسدة والمخفضة لنسبة الكولسترول، ولكن هذا الأمر نظريا؛ لأنه يسبب السمنة التي ترفع الدهون في الدم .

    يساعد على ضبط معدل ضغط الدم ومنع حدوث الجلطات وأمراض القلب؛ لاحتوائه على البوتاسيوم.

    ينصح به لحالات سوء التغذية؛ لاحتوائه على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن.

    وتناول شرائح قليلة من الأفوكادو مضافة إلى السلطة الخضراء تزيد من قدرة جسمك على امتصاص الكاروتين الموجود في الخضروات.


    مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

    لا يوجد حالياً أي تعليق


      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 5:00 am